NUTRISI BUMIL

Informasi Lengkap Tentang Kehamilan,Makanan sehat ibu hamil,Persalinan,Ibu Menyusui,Bayi dan Parenting

Kamis, 12 November 2015

PEMAKAIAN GURITA SETELAH MELAHIRKAN AMAN DARIPADA STAGEN



Nutrisi Bumil – Pernahkah anda melihat ibu setelah melahirkan menggunakan stagen maupun gurita ? Hampir kebanyakan ibu hamil menggunakan stagen maupun gurita setelah melahirkan dengan tujuan tubuh kembali langsing seperti sebelum hamil.Tindakan tersebut apakah aman dan dibenarkan ? Dalam dunia medis tidak menganjurkan bagi ibu yang baru melahirkan untuk memakai stagen.Hal itu dikarenakan stagen tidak akan memberikan dampak positif dalam mengecilkan maupaun mengencangkan perut anda karena sifatnya yang pasif.Mungkin pada saat anda memakai stagen memang perut terasa kencang dan kelihatan langsing,apabila stagen  dilepas perut anda pasti kembali seperti semula dan kembali kendur.

PENGGUNAAN GURITA SETELAH MELAHIRKAN LEBIH AMAN DARIPADA STAGEN

Selain stagen ada juga yang disebut dengan gurita.Dalam pemakaian gurita setelah melahirkan dalam dunia Kedokteran malah diperbolehkan karena gurita tidak membalut perut bunda terlalu kencang seperti stagen.Khususnya bagi bunda yang melahirkan melalui proses operasi dan jahitan operasi berada pada tengah perut diperbolehkan untuk memakai gurita.Dalam memakai gurita paling tidak bunda harus menunggu minimal satu minggu setelah melahirkan.Hal ini bertujuan agar jahitan bekas operasi sudah agak mengering.Jika jahitan operasi masih dalam keadaan basah atau baru jika langsung memakai gurita terlebih lagi memakai stagen bisa terjadi hal yang tidak diinginkan yaitu jahitan bis terbuka kembali atau bahkan bernanah.Hal ini rentan terhadap infeksi.

Perlu bunda ketahui pada saat anda hamil otot tubuh anda akan menjadi kendur,khususnya pada bagian otot dinding perut dan dasar panggul.Untuk mengatasi hal tersebut dengan aman yaitu berolahraga atau senam.Untuk senam ada beberapa macam yaitu senam kegel,senam nifas.Fungsi senam kegel untuk memperkuat otot-otot dasar panggul dan saluran kemih dan berguna juga untuk mencegah kencing tidak terasa (mengompol) saat proses bersalin.Sedangkan senam nifas dilakukan pada saat nifas atau setelah anda melahirkan bayi anda.Senam ini menekankan latihan pernapasan dan perut.

Selain cara diatas ada cara lain untuk mengencangkan kembali otot dinding perut anda yaitu dengan latihan seperti push-up dan joging tapi ingat jangan mengangkat beban terlalu berat.Dengan cara alami tersebut jauh lebih aman dan tidak menimbulkan efek yang berbahaya.Semoga bermanfaat.Terima kasih
Author Profile

About Unknown

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod tempor invidunt ut labore et dolore magna aliquyam erat, sed diam voluptua.

Back To Top